ネギ式ダイエット

今までDIETに失敗して来た人の共通点をお話しします。
DIETを始める前にまずやらなければいけない事。
これをやらないでDIETを始めるとなし崩しになります。

こんにちは！ネギチャンネルの根岸です！
この「１分DIET動画」は普段の動画よりも短く
簡潔にしたダイエット講座です。

通常版と１分版を交互にアップしていきますのでよろしくお願いします。

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DIET失敗の原因はこれだ！【１分ダイエット第３話】

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